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ABOUT ぽけっとぱあくについて

“ぽけっとぱあく”の思い

ポケットパークとは、
区画整理などでできた隙間の土地に、
ベンチなどを置くことで生まれた憩いの場のこと。
ベストにちょこんと付いている
ポケットのような規模の公園です。

出張&SNSカウンセリングサロン ぽけっとぱあくは、
誰でも気軽に心を委ねられる
小さな公園の小さなベンチ。
ほんのひと時でも、ここに座ればホッとする。
何でも話せる。
そんな場所になりたいと願い、
この名前を付けました。

心の重荷を下ろしてください

一人でも多く、
生きづらさを抱えた心を穏やかにしたい。
心と体を自分でコントロールできるように
なってもらいたい。
笑顔の数を増やしたい。
自身の経験から、
私にはその強い気持ちがあります。

これまでダイニングバーと両立してきた、
瞑想やハーブティーによるセラピー、
カウンセリングを2023年2月から専業に。
オープンキッチンのBARカウンターで、20年間、延べ10,000人以上と対話し培った聴く力と、
さまざまな経験や学び、
上級心理カウンセラーの資格を活かし、
穏やかな心を育むカウンセラーとして
再スタートしました。

ごあいさつ

私は、幼い頃から高校生まで毎日のように父親から殴られる日々を過ごしていました。
泣くとさらに勘に触るようで、
「泣くな！」とまた殴られていたものです。
学校でもクラスメイトから殴る・蹴る・無視などのイジメを受け、私にはそれが当たり前の毎日。
先生たちも見て見ぬフリで目の前を通り過ぎ、
どこにも逃げ場はありませんでした。
「泣き虫、弱虫挟んで捨てろ！」なんて、今では考えられない歌も歌われていた私の子ども時代。
およそ50年前の当時はスクールカウンセリングも
フリースクールもありません。
ほかの家庭環境がわからないので、
父親の暴力が「親のしつけ」と言われれば
「悪いのは自分なんだ」と
思い込むしかありませんでした。

大人になり人生の転機を経て、
心やトラウマについて学んだことで、
やっと自分で自分を傷つけずに
生きられるようになりました。
学ぶことが何物にも変えられない救いになり、暗闇の出口の鍵と新しい生き方を手に入れたのです。
苦しい時代から40年以上かかってしまいましたが、私のように、いつからでも間に合うのです。
あなたが何歳であっても、逃げ込める場所はある。変われる。変えられる。
その希望を知ってもらうために、
みなさまをサポートしていきます。

サロン概要

サービス名

出張&SNSカウンセリングサロン ぽけっとぱあく

代表者

中澤 國彦

営業時間

10:00～19:00

出張エリア

長野県上田市、坂城町、更埴市、長野市、小諸市、佐久市、軽井沢町など
※その他の地域にお住まいの方は、お問い合わせください。

対応SNS

Instagram、LINE

メディア出演

2021年3月より担当してきたお昼の番組のコーナーから独立して2023年4月4日から、私の新番組『こころレシピ』がスタートしました。
月に1度、15分の放送から毎週の放送になり、さらに時間も今までの2倍の30分に拡大して、アーユルヴェーダやマインドフルネスを取り入れた「あなたがあなたの主治医になる」ための「こころのレシピ」をパートナーの和田彩妃ちゃんと2人で、毎週楽しくお届けします。
夜のゆったりとした時間に心を落ち着かせてラジオの前で一緒に心を整えてみませんか♪

『こころレシピ』の放送時間はこちらです。
FMさくだいら　76.5MHz
毎週火曜日　20:30～21:00

PCでお聴きの方はFMさくだいらHPから。スマホの方は、FMぷらぷらのアプリで全国どこでもお聴きいただけます。
HP　http://www.fmsakudaira.co.jp/

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